Smai Tawi – Afrikanisches Yoga

Die Yoga-Sessions finden innerhalb einer ganzheitlichen afrikanischen Philosophie statt, die von Dahab (ausgebildet in Vinyasa Yoga und Smai Tawi Egyptian Yoga) vermittelt wird. Bei dieser Session tanken die Teilnehmenden Kraft und Inspiration und tauchen in das afrikanische Yoga-System ein, überliefert aus der vorkolonialen Kultur Ägyptens, damalig Kemet genannt. Die 75 minütige Praxis führt durch 5 Phasen und 26 Posen, mit Atemführung und Meditation.

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.

Kosten 15 Euro, Anmeldung ab sieben Werktage vor dem jeweiligen Termin an smaitawi@tutanota.com, bitte eigene Matten mitbringen.